• Hauptinhalt: Kurztaste 1
  • Hauptnavigation: Kurztaste 2
  • Suche: Kurztaste 4

Mail an Webmaster |Cookies |Suche |Datenschutz |Impressum |Barrierefreiheit

Zentrum > Bürgerservice > Gemeindezeitung

Bewegung

Bewegung bedeutet Lebensqualität. Bei den meisten Menschen ist die stärkste Motivation, um körperlich aktiv zu sein, die Freude an der Bewegung selbst. Egal ob Spazierengehen in der Natur, Gartenarbeit oder Sport – jeder Mensch hat eine Tätigkeit, die besonders viel Spaß macht. Bewegung hilft, das Leben zu genießen. Wenn Ihre Energiebilanz dank körperlicher Aktivität ausgeglichen ist, können Sie sich Ihre Mahlzeiten richtig schmecken lassen. Viele Menschen sind auch körperlich aktiv, um fit zu sein und sich wohlzufühlen.

Top Inhalte

  • Gesund bewegen und trainieren

    Training ist körperliche Aktivität, um die Leistungsfähigkeit des Körpers oder einzelner Organe zu verbessern oder zu erhalten. Training umfasst jede Form von gezielter Bewegung und nicht nur Sport.
  • Sport & Abnehmen

    Möchte man Körpergewicht reduzieren, ist eine Ernährungsumstellung kombiniert mit sportlicher Aktivität besonders effektiv. Man nimmt nur dann ab, wenn weniger Kalorien aufgenommen werden, als der Körper verbraucht.
  • Bewegungsempfehlungen

    Die Österreichischen Empfehlungen für gesundheitswirksame Bewegung richten sich an alle Personen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, an Kinder und Jugendliche, Erwachsene sowie ältere Menschen.

Navigation

  • Bewegung
    • Bewegung: Basis-Info
    • Bewegung & Körpergewicht
    • Bewegungsempfehlungen
    • Sport & Ernährung
    • Sportarten und ihr gesundheitlicher Nutzen
    • Gesunde Bewegung

Quelle: www.gesundheit.gv.at: Bewegung und gesunder Sport

Der Content wird bereitgestellt von gesundheit.gv.at
  • Zentrum
    • News
    • Bürgerservice
      • Amtstafel
      • Schwimmbadabwässer richtig entsorgen
      • Zivilschutz/Blackout
      • Hausärztlicher Notdienst - HÄND
      • Gemeindezeitung
      • Informationen zur Gemeinde
      • Formulare
      • Förderungen
      • Verordnungen
    • Gemeindeamt
    • Bauen & Wohnen
    • Pfarre & Denkmäler
    • Landwirtschaft & Gewerbe
    • Vereine & Freizeit
    • Veranstaltungen
    • Anfrage und E-Mail
    • Digitaler Ortsplan
    • Immobilien
    • Impressum

Gemeindezeitung

Folge 1, März 2025
Folge 1, März 2025
Mehr...

Jobs in der Region

  • Tischler (m/w/d) in der Montage
  • Bautechniker Tiefbau (m/w/d)
  • Rezeptionistin / Front Office (w/m/d)
  • Senior Java Software Developer (m/f/x)
  • Lehre Einzelhandelskauffrau*mann (w/m/d) 4010 Linz
weitere Einträge

Login-Box


WAI Konformität

Grafische Version| A| A

Veranstaltungen

Apr| JunMai

MoDiMiDoFrSaSo
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
  • Lebenslagen
    • Gewalt in der Familie
    • Jobs
    • Aufenthalt
    • Führerschein
    • Geburt
    • Heirat
    • Kfz
    • Personalausweis
    • Reisepass
    • Todesfall
    • Umzug
    • Wahlen
  • Gesundheit - Lebenslagen
    • Bewegung
    • Ernährung
    • Geburt
    • Gesund im Alter
    • Impfungen
    • Kindergarten
    • Nikotin
    • Schule
    • Schwangerschaft
    • Stress und Erholung
    • Vorsorgeuntersuchung (Gesundenuntersuchung)

Wettervorhersage

Nachmittag
Die Wetterprognose fürNachmittaglautet: Wolkenlos. Für weitere Details dem Link folgen
Abend
Die Wetterprognose fürAbendlautet: Wolkenlos. Für weitere Details dem Link folgen
Nacht
Die Wetterprognose fürNachtlautet: Wolkenlos. Für weitere Details dem Link folgen